Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor

Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor
Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor

Alanında uzman isimler eşliğinde farklı konuları işleyen Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor. Dr. Neslihan İskit, 26 Mayıs Perşembe günü saat 14:00’da etkinlik kapsamında Akbatı ziyaretçileriyle buluşacak. Yaşam Akademisi’nin bu sezonki ilk söyleşisinde İskit; stresi azaltan, kalbi açan, hayatı zenginleştiren, bilimsel olarak kanıtlanmış metotlarla kalp sağlığına yardımcı olan kalp yogasından bahsedecek.

Bilinen yogadan farklı olduğu belirtilen kalp yogasındaki temel duruşlar kan basıncını düşürüyor, hayat enerjisini yükseltiyor ve stresi kontrol ediyor. Bu duruşlar ayakta ya da oturarak yapılabilirken, kalbin yogasının önemli bölümlerinden birini nefes egzersizleri oluşturuyor. Nefes çalışmaları özellikle doğru nefes alamayan insanların daha derin ve daha kaliteli nefes almalarını sağlarken, nefeslerini kontrol ederek kalp hızlarını yavaşlatmalarına da katkı sağlıyor. Tamamlayıcı sağlık sistemi olarak yoganın gücü, çeşitli kalp hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek için geniş ölçüde kullanıldığı belirtiliyor.

Yaşam Akademisi’nde gerçekleşecek söyleşiye katılımın alışveriş merkezinin mobil uygulaması üzerinden üye olunması ve katılım kodu alınması gerektiği belirtildi.

0
mutlu
Mutlu
0
kahkaha
Kahkaha
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
susuyorum
Susuyorum
0
_zg_n
Üzgün
0
a_l_yorum
Ağlıyorum
0
sinirli
Sinirli
0
alk_
Alkış
0
be_enmedim
Beğenmedim
Yaşam Akademisi yeni dönem söyleşileri başlıyor

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Giriş Yap

Mahmood Coffee
Uygulamayı Yükle

Uygulamayı yükleyerek, cep telefonunuzdan veya bilgisayarınızdan web sitemize daha hızlı ulaşabilirsiniz.

Giriş Yap

Gaziantep Haber, Gaziantep Son Dakika, Gaziantep Sağlık Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin